纯蜂蜜和白芨同吃，有非常好的效果。纯蜂蜜中带有浓度较高的糖原和酸性物质，能够控制病菌滋长，并击杀一些病原菌。白芨中的化学物质也可以抑止金黄链球菌、枯草杆菌的滋长，进而针对细菌性感染的发炎有非常好的减缓功效。
除此之外蜂蜜加白芨还能够养颜美容，纯蜂蜜中的多种多样化学物质能够改善肌肤的营养状态，维他命还能推动皮肤的代谢，抗氧化性化学物质则能消除内不必要的氧自由基。白芨中的桂皮醛、黏液质化学物质还能美白祛斑，所以说吃蜂蜜和白芨可以去除色斑、美白皮肤。挑选滋润皮肤的蜜种，实际效果会更佳哦。
终白芨加蜂蜜也有退肿拨的实际效果，白芨中的营养成分能够协助退肿，并推动蛋白质的合成，可以加速创口的修复速率。纯蜂蜜中的成份也可以推动身体的代谢，化学物质能够控制病菌滋长。经常吃白芨纯蜂蜜可以推动骨骼和肌肉组织的生长发育，协助愈合伤口。但是因为纯蜂蜜中的一些成份不耐热，大伙儿服用的过程中能够先煮白芨，等其变温后再加入适量的纯蜂蜜。
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